Đề:
Một con lắc lò xo được treo thẳng đứng tại nơi có gia tốc trọng trường . Khi vật nhỏ ở vị trí cân bằng, lò xo dãn . Kéo vật nhỏ thẳng đứng xuống dưới đến cách vị trí cân bằng rồi thả nhẹ (không vận tốc ban đầu) để con lắc dao động điều hòa. Lấy . Trong một chu kì, thời gian lò xo không dãn là?
,
. Độ dịch chuyển của chất điểm từ A đến B được xác định bằng công thức:
. Xác định độ cao cực đại h mà người đạt được?
.